Je po Vánocích a v obchodech začaly novoroční výprodeje. Cedule s nápisy SLEVA na nás útočí ze všech stran. Neříkám, že je to špatně. I...

Než se pustíš do jakéhokoliv cvičení, přečti si mýty a fakta od fyzioterapeuta.😉 Zvlášť, pokud jsi učitel tělocviku nebo dětský trenér...

Určitě pokud tě bolí záda déle jak 3 dny. Je to jako když jedeš v autě. Když se rozbliká oranžová kontrolka, jedeš s tím hned do servisu!...