top of page
Vyhledat

Proč novoroční předsevzetí většinou nefungují

Dáváte si každý rok stejné předsevzetí a už koncem ledna je Vaše

rozhodnutí oslabené a na konci února téměř zapomenuté?


Je to takový zakořeněný zvyk nebo spiš zlozvyk: " Začnu hubnout s novým rokem. Od nového roku přestanu kouřit.

Od prvního ledna začnu cvičit." ... a takto bychom mohli pokračovat.

V podstatě to nedává smysl. Nejde o to kdy, ale PROČ chcete udělat to, co chcete udělat. A pokud v tom máte jasno,

učiňte ROZHODNUTÍ a začněte. Začněte HNED, bez odkladu, protože díky tomu budete blíže svému cíli.

Ano, mnohdy je to o strachu, jestli to zvládnete. A protože na nový rok si dává předsevzetí většina lidí,

tak se svezete s tím vědomím, že se vlastně nic nestane, když to nedáte, protože to tak má většina.

STOP!!!

Nechcete přeci být v bludném kruhu jako většina, co to má stejně. Rozhodněte se pro jinou cestu,

která povede k výsledků a k cíli. Najděte si parťáka, komunitu, poradce a pusťte se do toho. Nebýt na to sám znamená

podvědomě podpořit svoje rozhodnutí.

S mými klienty to mám stejně. S mohými jsme začali těsně před vánocemi, někteří nastartovali cestu zdravého

a aktivního životního stylu mezi svátky a už jen díky tomu se cítí báječně, protože překročili hranici známého "AŽ".

Až totiž není den v kalendáři.

Vaše Hali

8 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše
bottom of page