Vyhledat

Vlastní příklad je nejlepší

Říkat ostatním, zvláště, o zdraví a zdravém životním stylu, co mají dělat, jak se stravovat, jak cvičit, jak relaxovat a odpočívat, jak pěstovat svoje koníčky aj. je fajn, ale mnohem lepší a uvěřitelné je ukázat jim to vlastním příkladem, trpělivostí, pravidelností.

Motivovat a inspirovat tím, co je naší každodenní rutinou, ale díky které mohou i oni zapracovat sami na sobě.

Pak to dává smysl. Není totiž ani tak důležité říkat lidem, co mají dělat, protože teorii většinou znají :-), ale je lepší a efektivnější jim to ukazovat vlastním životní stylem. Pak totiž mohou uvěřit, že to zvládnou také. A pokud na to navíc nemusí být sami, ale pochopí, že se mohou nejen inspirovat, ale i poradit, zeptat, pustit se společně do práce, pak není co řešit. Pak je to jen o volbě a rozhodnutí, které potřebuje každý udělat sám a všechno ostatní už je společné. Vaše Hali

5 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše